כיצד שומרים על תפריט הדיאטה בשהייה מחוץ לבית
-
-
Club special price:
$0
פשוט מאד. יתרונה הגדול של דיאטה זו הוא בפשטותה.
שיש סדר כבר הצלחנו ב 90% !
לפני כל יציאה לעבודה או לנסיעה, נקפיד תמיד לקחת איתנו את התוספים ( אם צריך )
פרי, שייק ובמספר דקות נכין בקופסה אטומה את הסלט
בצירוף ביצה,קופסת טונה או בטטה,ורצוי גם בקבוק קטן
של תה ירוק וכמובן בקבוק מים גדול של מים – ואנו מסודרים לכמה ארוחות !
Reviews
